１２月１６日（日）

前回の４キロ減からなかなか、次の段階に進めないので、仕方なく○カノの合宿に(^_^;

合宿と言ったって、ちゃんとそういうのがあるわけじゃなく、
代々木にある○カノの宿泊施設で、通常八万円の二泊三日コースを会員特別価格で３２０００円で利用できる、と聞いたので、
打開策の一つとして行ってみたのだけど…

ほんとは病院でやる糖尿病の体験教室に参加したいと思って、お母様が参加されたというＨさんに聞いたのだけど、
ぬぁ〜んとねあなた、二週間で３０万円！！
誰がそんなところに参加できます？？
まぁ、それはちゃんと個室で、お医者様や看護婦さんが「糖尿病というもの」とか「栄養学」とかの講義付きだし、
受けられれば、絶対いいのだけど・・・ねぇ(^_^;

しかし、ホントに○カノは食事に関して何考えてんだろ？？と大疑問だよ！！
別に糖尿のためのコースじゃない、タダの痩身の宿泊コースなんだけど、
それにしたって朝食は「ゆで卵とヨーグルト」のみよ！！
それで、私は卵がアレルギーだと言ったら代わりがプロセスチーズ（６Ｐチーズイッケ）！！
おまえ本気かよ〜！！と私は言いたかったね(^_^;
それで食堂の人に聞いたら、
「私も栄養士の免許持っていて、ココの食事がおかしいと思っても、メニューは本部から来て、
材料もその分だけ送られてくるので、どうすることもできないんですよ」と気の毒そうに言うのみ(^_^;
そのわりに、昼食と夕食は充実していて量も多くて、痩身コースにしては多すぎないか〜？？というほど(^_^;)

それにしたって、普段の８万円のコースとはエステのコースも違って、「理学療法」とは名のみの
機械だけでやる手抜きメニューばっかり！！結局は２コースを追加することになったし・・・
まあ、部屋は個室で狭苦しいけどそこそこ綺麗だったし、床や廊下の隅々もゴミなどもチリ一つないのには感動！！
職員の人たちも言葉遣いやら態度やらきちんとしていてオー！！と感動したし、
スパではタオルも下着も使い放題で、使い終わったタオルなど投げ入れておくところは、いつもからになっていて、
使い終わったタオルが山積み、なんてこともない！！それはすごかったね(^^)

でもフィットネスジムは狭苦しくて何もできないし、誰かが使っている様子もなくて、
あちこちの内線電話は使えなくなっているものが多い。
部屋のテレビは１００円入れてみるタイプだつたので１００円入れたら電気が入ってなくてお金は戻らないわ、映らないわ(^_^;
面倒くさいから、食堂の本棚に結構いい本が並んでいたので、それで夜を過した。

スパには８時半から１０時まで入り放題なので、とにかくここで落とさなくちゃと、朝二回・昼二回・夜一回と一日五回は入った。
一回４０分〜１時間くらい、かなり疲れた(;_;)
それでも痩せれば満足できるのだけど・・・二キロじゃなぁ・・・

結局二泊三日３２０００円で二キロ減！高いか安いか！！
私としては高い！！金返せ！！！という感じなんだけど・・・

でも、普段のエステに加えて大枚のお金を出してくれて、不自由な思いを耐えてくれた旦那様、
痩せない、痩せないと泣きメールを入れたら、「暇を買いにいつたつもりでのんびりしなさい」といってくれたアホネーチャン、
掃除機や洗濯物などの家事を頑張ってくれたアホボーズどの、ありがとうございましたm(__)m
それを思えば、本当に幸せです(^^)

頑張って、後４キロ痩せなくちゃね！！



１２月２日（日）

先月の半ば頃から、１３００キロカロリーとの戦いをしている！！
全ては１１月１７日の人間ドッグから始まった悪夢です(;_;)
まあ、ちょっと予測していたといえば言えるのだけど、当然のことながら糖尿病にひっかかつて、
と言っても、首の皮一枚、ギリギリの数値なんだけど、
お医者様から、「今は、糖尿病とはいえませんが、このまま行けば確実に糖尿病になります。
私も糖尿病外来をやっていますから、今からいらっしゃい。まず１０キロ落としましょう！」
と、ありがたいご託宣があり、その翌日から、悪夢の戦いは始まったのだ！！

♪しっかたが無いのでエステに通い、なんとかプレッシャーをかけつつがんばつた♪
別にエステに通ったって、それで痩せるわけじゃないのです(^_^;
そんなことは百も承知、二百も合点！！
だけど、一応、あそこで、蒸してもらえば、そのときだけは１キロくらいは落ちるので、
それを維持するように頑張るわけさ(^_^;
大体NASに半日も行けば２キロは落ちるんだけど、それでいい汗書いておうち帰ってビール飲みながらランチして、
夕ごはん食べたら元通り！！なんだわさ(^_^;

エステに高いお金払っているのだ！！むというプレッシャーで痩せるわけです(^_^;

大体、エステのうちでも○カノはやせないよ〜！！
ただ、綺麗で、個室だから女王様風雰囲気を味わえるだけ！！
食事のことも全然詳しくないし、そういう意味では、エル○ーヌのほうが断然食事指導もきちんとしているし詳しい。
○カノのバカエステティシャンは趣味の予定が忙しくてなかなか時間が取れない、というと、
「エステを趣味にしたらいいじゃないですか」みたいな恥ずかしいことを平気で言うけど、
エル○ーヌのオネエチャン達は、そういうオタンコナスは言わない！！
食事指導はうるさいし、毎日の食事チェックも厳しいけど、
「私達はお客様のお手伝いをしているだけです。お客様が頑張らなきゃどうしようもありません」とハッキリしている。
だから、ホントはエル○ーヌに行きたいんだけど、これが、まぁ汚いんだわ！！
よく保健所が営業許可していると思うほど！！
私最初にエル○ーヌに通い始めたとき、すごく後悔したもの(^_^;
なんで、こんな汚いところと契約しちゃったんだろって(^_^;
通っているところ誰か知ってる人に見られたらどうしよう！！むって(^_^;

でも、やせるためのノウハウはアソコで叩き込んでもらったものばかり(^^)
天井やら壁やらにベタベタ食事前心得とか、同じ食事のとり方でも、とか、お酒をどうしても飲みたいなら、とか
とにかく至る所にベタベタと張り紙してあって、それが黄ばんでいたり、取れかかつていたりして、
とにかく嫌になっちゃったんだけど、今思うと、それがよく記憶に残っていて役に立っているんだよね。
○カノはすぐ、目の上にタオルをかけてくれて、リラクゼーション態勢にしてくれるんだけど、
それは気分がいいだけで、あまり役にはたたないわけです(^_^;

だから、○カノに通って女王様の気分を味わって、嗚呼こんなにお金かけてやせないはずは無いんだ、
と自らプレッシャーをかけて、エル○ーヌ法式でやせるのですよ。
昔の日本の粗食を基本にして三食きっちり食べる、というのがそれで、
私は、それを応用して野菜スープ中心に三食きっちり食べる。


というわけで、ただいま４キロ減！！
あと６キロ！頑張らなくちゃ(^^)